Sposoby na kaca. Wchodzimy w Nowy Rok bez bólu głowy

02.01.2018 Lifestyle Autor: Krzysztof

Sylwester już za nami, ale wiele osób pewnie jeszcze nie uporało się z noworocznym kacem. Dlatego przygotowaliśmy sprawdzone metody dla wszystkich, którzy bardzo mocno się świętowali (lub dalej świętują), zapominając o konsekwencjach. Teraz wystarczy tylko odpowiednio się podkurować takimi oto sposobami.

kaca12

Sposoby na kaca to temat rzeka. Ile osób, tyle teorii. Każdy ma inny organizm, każdy inaczej reaguje na spore ilości alkoholu, każdy inaczej musi się leczyć. Są jednak uniwersalne techniki, które sprawdzają się zawsze. Pewnie słyszeliście o kefirze czy soku pomidorowym. To oczywiście nie jedyne skuteczne specyfiki, które przyniosą długo oczekiwane ukojenie.

Sposoby na kaca a ich skuteczność

Oczywiście nie wszystkie przynoszą efekty w każdej sytuacji. Jeśli próbowaliście już kilku z nich i się zawiedliście – na liście znajdziecie kolejne. Na kacu świat jest dużo wolniejszy, więc i tak Wam się nigdzie nie spieszy. A naprawdę warto eksperymentować. Im szybciej pozbędziesz się objawów kaca, tym nowy rok będzie przyjemniejszy.

Woda – sprawdzony sposób na kaca

Woda, woda, woda. Dużo wody. Kac ma swoje podłoże w odwodnieniu mózgu, który zawiera procentowo najwięcej wody. Jeśli podczas spożywania rozmaitych trunków nie sięgaliście po wodę z cytryną, to teraz cierpcie czas nadrobić zaległości. Najlepiej sięgnąć po wodę niegazowaną, która nie ma zbyt wielu minerałów. Gaz mógłby jeszcze bardziej pobudzić nasz biedny żołądek, więc lepiej mu tego oszczędzić. Wiele osób poleca również kawę z cytryną. Najlepiej parzona po turecku. Dostaniecie sporą porcję energii, a tego pewnie każdemu brakuje po intensywnej nocy.

Lubisz sok pomidorowy? Na kaca idealny!

Nie wszyscy przepadają za sokiem pomidorowym. Rozumiemy to, ale w tym przypadku szukamy lekarstwa. A jak wiadomo – lekarstwo nie ma smakować, ono ma działać! Tym bardziej, że dostarczysz swojemu organizmowi sporą dawkę potasu, który pomoże nam wrócić do dawnej formy. Ale oczywiście stopniowo. Nie nastawiajmy się na natychmiastową poprawę.

 Jedzenie na kaca - zachowaj ostrożność

Żurek, jajecznika, rosół... Każdy ma inny sposób na poranno-kacowy głód. Nie wszyscy dobrze reagują - ze względu na problemy żołądkowe - na jakiekolwiek jedzenie na drugi dzień. Organizm odrzuca każdą próbę nakarmienia, dlatego nie chcemy ryzykować i oddalamy pierwszy posiłek. Dopiero, kiedy odczujemy pierwszy głód (najlepiej po długim spacerze), wtedy warto pomyśleć o delikatnej zupie, ale treściwej. Pewnie trudno będzie Wam się zwlec z łóżka po suto zakrapianej imprezie. Brak energii, brak apetytu, brak celu... W takiej sytuacji z pomocną dłonią wychodzą do nas wszelkie restauracje czy portale, oferujące zamówienie jedzenia online. Pizza Hut,  Pizza Portal  czy Pyszne.pl. Znajdziecie tam nie tylko tłuste jedzenie (niewskazane w naszym stanie), ale również domowe obiady czy dania azjatyckie. Bez wychodzenia z domu możesz zamówić wszystko. Wygodnie, tanio i smacznie.

Nietuzinkowe, ale sprawdzone sposoby na kaca

Pewnie każdy z Was zna wiele niestandardowych metod na zwalczenie okropnego kaca, ale budzą wiele kontrowersji. Zupełnie niepotrzebnie. Są naprawdę skuteczne.

Zaczynamy od... węgla aktywnego, który potrafi zniwelować wszelkie objawy kaca, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Skutecznie zneutralizuje szkodliwe substancje, które pod czas całej nocy zdążyły dostać się do naszego organizmu. Poza tym warto sięgnąć po kwas foliowy i tiamina. W ten sposób oczyścisz swój organizm. Witamina B czyni cuda!