1. Strona główna
  2. Blog
  3. Dom i ogród
  4. Domowe sposoby na przeziębienie - nie choruj na jesień!

Domowe sposoby na przeziębienie - nie choruj na jesień!

 24 września 2018
Łucja dla Dom i ogród

Gwałtowna zmiana pogody silnie dała nam się we znaki, dlatego poczytaj dziś, jakie domowe sposoby na przeziębienie i nie pozwól, aby jakakolwiek choroba pokrzyżowała Twoje plany na najbliższy czas! Zapraszamy do czytania.

Gwałtowna zmiana pogody silnie dała nam się we znaki, dlatego poczytaj dziś, jakie domowe sposoby na przeziębienie i nie pozwól, aby jakakolwiek choroba pokrzyżowała Twoje plany na najbliższy czas! Zapraszamy do czytania.

sposoby na jesienne przeziębienie


Kto nam ukradł lato?

Całkowita zmiana warunków atmosferycznych z prawie 30 stopni Celsjusza w piątek (i pięknego, bezchmurnego nieba) na zaledwie 9 stopni w niedzielę, ochładzanych dodatkowo silnym wiatrem i nieustającym deszczem. W takiej sytuacji nietrudno o złapanie przeziębienia lub infekcji górnych dróg oddechowych.  Można jednak temu zapobiec, stosując się do kilku prostych zasad. Przede wszystkim, należy natychmiast zacząć się ciepło ubierać. Wyciągnij z szafy zamknięte półbuty, sweterki, przejściowe kurtki lub płaszczyki, a także chusty na szyję. Nie ma co ryzykować - nadzieja, że zrobi się na nowo na tyle ciepło, abyś już ich nie potrzebował, jest bezpodstawna. Ponieważ załamanie pogody przyszło naprawdą nagle, może się zdarzyć, że nie wszyscy będą mieć odpowiednią odzież - wszak kto jest przygotowany na tak ogromne oziębienie? W takim wypadku szybko skorzystaj z promocyjnej oferty któregoś ze sklepów odzieżowych jak About You, Reserved czy Born 2Be, aby dostać ciepłe i adekwatne do pogody ubrania w dobrej cenie. Kupując online, nie ryzykujesz zmarznięcia podczas wyprawy do centrum handlowego, dlatego naprawde warto rozważyć taką opcję.

najlepsze domowe sposoby na przeziębienie

Sprawdzone domowe sposoby na przeziębienie

Jeśli środki zapobiegawcze nie wystarczyły i jednak dopadł Cię katar, kaszel lub inna forma przeziębienia - nie martw się. Mamy już przygotowana listę domowych sposobów, które z pewnością pomogą Ci wrócić do formy. Oto one:

  1. Herbata z wkładką - zaparz swoją ulubioną herbatę i zostaw w kubku nieco miejsca na dolanie innego płynu - soku z malin, bzu białego (kwiatu) lub czarnego (owocu), miodu i cytryny. Takie mieszanki wzmacniają odporność i łagodzą podrażnienia w gardle.

  2. Solna kąpiel -wlej do miski ciepłą wodę i wsyp soli. Najlepsza będzie sól lecznicza, np. bocheńska, lecz gdy jej brak sprawdzi się także himalajska, czarna lub morska. w tej mieszance wymocz swoje stopy, aż poczujesz przyjemne uczucie ogrzania.

  3. Grzaniec - w garnku zagrzej piwo (nie doprowadź do zagotowania!) i dodaj miodu, goździków, gałki muszkatołowej, imbiru, kardamonu i cynamonu. Napój pozwoli wzmocnić organizm oraz pozbyć się bakterii.

  4. Serek kanapkowy - dodaj do niego bardzo drobno posiekaną cebulę, czosnek oraz rzodkiewkę. Te składniki działają bakteriobójczo i pomogą Ci rozprawić się z przeziębieniem. Jednak uwaga - nie stosuj takiej pasty rano, ponieważ jej zapach zostanie z Tobą na dobre kilka godzin.

  5. Termofor - ugrzej nim kołdrę lub koc, pod którymi leżysz. Jeśli nie masz w domu czegoś takiego, zrób termofor sam! Do bawełnianej skarpetki wsyp suchy ryż, porządnie zawiąż i wstaw do mikrofalówki na maksymalnie minutę. Będzie trzymać ciepło dłużej, niż się spodziewasz!


Życzymy szybkiego powrotu do zdrowia!